「婚活疲れをしています」「彼氏と別れました」

辛い時も、疲れた時も、あなたの味方です☆
今週末も、たくさんの婚活男女をコンサル中のコーラルです😊

特に女性のお客様が多いコーラルでは、具体的な事例や私自身の経験からアドバイスしています。

新年度・GW前は婚活のチャンスが増える時期！
波に乗っていきましょう✨

でも…

先日より「婚活疲れをしています」「彼氏にと別れました」とご連絡・ご相談をいただきました。

そこで

ちょっと疲れた、失恋しちゃった、そんなあなたへ。
婚活疲れに効くアドバイス5選🌸

① 1人で頑張らない

つらいとき、「私だけが頑張ってる気がする」って思ってしまうこと、ありますよね。
ですが、ひとりで抱え込まなくて大丈夫。
信頼できるお友達にちょっと話してみるだけでも、心がふっと軽くなります。

また、婚活アドバイザーや、結婚相談所の仲人さんも、あなたの気持ちを受け止めてくれる存在。
プロに話すことで、自分では見えなかった気づきが見つかることもありますよ。

《誰かに話すこと》は、自分を大切にする第一歩です。

「ちょっと話したい」「悩みを聞いてほしい」

そんな時に、【婚活カウンセリング】を単発でご利用される方が多いです。
「周りには話しにくくて…」と、ひとりで頑張ってきた方こそ、私のところにふっと寄ってくださいます。

話すだけで心が軽くなることって、意外とたくさんあるんです。

② 自分をねぎらう

うまくいかないと「私、ダメかも…」

彼と別れると絶望から「もう一生ひとりかも」

そう思ってしまうんですよね。
それでも出会いのため、一歩を踏み出しているあなたは本当にすごいです。

「よく頑張ってるよ、私」って、たまには自分に言ってあげてくださいね。
美味しいスイーツを買って帰る、ちょっと早く寝る、気になるコスメを買ってみる…
そんな“小さなごほうび”も、自分への愛情です💕

婚活ばかりが生活の中心になると、うまくいかないときにダメージが大きくなりがちですから。
一旦、婚活のことは横に置いて好きなことをしてみませんか？

・行きたかったカフェでゆっくり過ごす
・好きなアニメや映画にどっぷりハマる
・ちょっと贅沢なスイーツを楽しむ

心が元気になると、表情や雰囲気もやわらかくなって、出会いも自然に引き寄せやすくなりますよ🍰

キリキリ・カリカリしている時は意識してみましょ♪

④ いったん立ち止まる

婚活って、ずっと走り続けていると、息切れしちゃうもの。
ちょっと疲れたときは、「休んでもいいんだよ」って自分に許可を出してあげましょう。

最近「3週間お休みしてリフレッシュしたので、また頑張ります」という女性もいました。

気持ちを切り替えて頑張る彼女に、キュンとした私です。前向きな女性は魅力的だなって思います。

⑤ 疲れた理由を見つける

なんで疲れたんだろう？って、立ち止まって考えてみるのも大事です。

・理想が高すぎて、誰とも合わなかった？
・予定を詰めすぎて、自分の時間がなかった？
・相手に合わせすぎて、自分を見失ってた？

こうして自分を客観的に見つめ直すと、「次はこうしてみよう」が見えてきます。
失敗じゃなくて、“経験”として、次に活かしていけばOK！

あなたの婚活応援しています☆

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